Wenn die Sonne schwächelt, braucht der Körper Unterstützung. Vitamin D, das „Sonnenvitamin“, spielt dabei eine zentrale Rolle: Es stärkt Knochen, Muskeln und Immunsystem.
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Wenn die Sonne schwächelt, braucht der Körper Unterstützung. Vitamin D, das „Sonnenvitamin“, spielt dabei eine zentrale Rolle: Es stärkt Knochen, Muskeln und Immunsystem. Erfahren Sie, wie Ihr Körper Vitamin D bildet, warum es gerade im Herbst und Winter unverzichtbar ist und wie Sie Ihre Versorgung sichern können.
Mentale Stärke ist kein Zufall: Ihre Ernährung beeinflusst direkt, wie klar Sie denken und wie lange Sie aufmerksam bleiben können. Mit ausgewählten Lebensmitteln fördern Sie Ihr Gehirn, schützen Nervenzellen und steigern die Leistungsfähigkeit. Entdecken Sie, welche Nährstoffe Ihr Denken auf das nächste Level bringen.
Sommerzeit bedeutet Sonne, Natur und leider auch Insektenzeit. Mücken, Zecken, Bremsen & Co. lauern überall und können nicht nur lästig, sondern auch gesundheitsgefährdend sein. Erfahren Sie hier, wie Sie sich mit einfachen Maßnahmen, cleveren Gewohnheiten und den richtigen Produkten effektiv schützen können.
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